印象派HSPのメモ

hspが自分に言い聞かせる言葉、心の声をメモして吐き出します

2020-07-07から1日間の記事一覧

ものを捨てる

もうモノを増やしたくない とにかく身軽でいたい 新しいモノを買うのなら 必ずその分捨てて 新陳代謝するイメージで 一定に保つ 自分の許容量を 超えるものを持っていても 邪魔になるだけ

積極的に動く

積極的に動くと周りがそれについてくる 受け身でいると指示されたり 搾取される 積極的に動くことが 軽くいきる秘訣なのかもしれない と思った

アトピー

アトピー がある アレルギーがあって 体を鍛えても 食事を直しても 考え 姿勢 を正しても 一向に良くならず ひどくなっている 全く意味がわからない なにをどうしたらいいのか

なにがあっても絶対に腐らないで 素直に感謝して進めば 続ければ 必ず