コロナの自粛期間中 明らかに大きく価値観が変わった 今まで無駄が多かった 二十歳前に断捨離をして シンプルにしているつもりでもいつの間にかあれもこれもになり、複雑になっていく 無駄が増えていく 無駄なもののために自分の部屋の一部を使うのはもった…

好かれようとすると嫌われる 使っているのは伝わるので 着飾らないことにした 自分らしくいると言うか 特にそう言うコントロールをやめて 無意識にしている方が 褒められたり すごいと言われたりする 無駄な力が抜けているんだと思う 張り切らないように淡々…

どんなに楽しいことをしていても人にどう見られるかを考えた瞬間、苦しいものに変わる 他人目線で物事を考えすぎると操り人形みたいになる 動きがぎこちなくなる 人前に出て何かを発表するとき、人に囚われていたらそれは緊張するのは当たり前で 自分の表現…

同じ言葉を使う人が共鳴し合って 仲間ができたり 周りを取り囲む人が変わる だから 自分が友達になりたい人は どう言う言葉を使っているのか想像して 普段から使えばいい 悪い言葉を使わないほうがいいのは 悪い人と共鳴し合うから こわいのは 無意識のうち…