印象派HSPのメモ

hspが自分に言い聞かせる言葉、心の声をメモして吐き出します

ストレスに強くなりたい

気温の変化

環境の変化

とにかく変化に昔から弱い

体の支えがなくなる感じ

自分を信頼できていないんだろう

もっと信頼して

たくさん変化に対応したい

自ら変化を起こせばいいのかな